Espacio de fin de semana creado para poder parar y mirar hacia adentro.✨❤️
Ver cómo y cuanto sentimos, y de que manera podemos dar paso a expresar todo aquello que nuestro alma desea que veamos.
Cada taller está creado desde el corazón, y el respeto máximo al momento que cada uno de nosotros tengamos que experimentar. 💚💚 El entorno es inigualable, dónde la #Naturaleza y el cuidado por parte de @amalurrahotel nos acogerá con grandeza.
Nuestro propósito es darnos permiso a experimentar diferentes técnicas de auto conocimiento, para poder sentir la expansión del #AMOR que llevamos todos dentro de nuestros corazónes ❤️ por Naturaleza propia.
Será nuestro propio Ser el que entrará por el lugar que sienta, para poder expresar aquello que desea ser visto en este preciso momento del viaje de la #Vida.
Un retiro es una oportunidad para renovar el espíritu, encontrar claridad y concentrarse en el #crecimiento interior. Un espacio para relajarse, reflexionar, sanar y reconectarse con su ser interior.
Al unir nuestra energía con la de otras personas en un entorno de #Retiro, potenciamos el crecimiento personal, el aprendizaje y la conexión espiritual de una manera más poderosa de lo que se logra individualmente. Nos ayudará a fortalecer las #relaciones interpersonales, generar nuevas ideas y brindar apoyo mutuo en el camino espiritual de cada uno.✨✨❤️💚
✨✨✨Espacios Sagrados, espacios únicos….✨✨✨
Si sientes y sabes que es para tí, no lo dudes!!!!
Herramienta con la que accederemos a las capas más profundas del inconsciente y activamos nuestra sabiduría interna.
Es una herramienta muy poderosa de autoconocimiento y por lo tanto nos ayudará en nuestro proceso de crecimiento personal.
Nuestro cuerpo nos pide que abramos espacios de Luz…, y lo haremos a través de la respiración holoscópica.
Soltar nuestros bloqueos emocionales y hacerlos conscientes, es un gran paso para conseguir vivir sin tantas cargas. Cargas que en muchas ocasiones no sabemos de dónde nos vienen.
Y si, si las llevamos encima!!!
Memorias pegadas en el cuerpo físico, creencias muy establecidas, aprendizajes que pasan de generación a generación….
Experimentar una sesión de respiración holoscópica grupal te dará mucha información de las capas más profundas del inconsciente, y te hará sentir toda tu sabiduría interna y expresarla a través de la arteterapia.
Respiración de hiperventilación, con música evocativa, que nos hará entrar a diferentes estados emocionales y llegar a sentir emociones que desean salir y sanar… Es el momento de mirar y dejar que se expresen!!!
Respiración, meditación, arteterapia e integración grupal.
Cuando se experimenta en grupo, el aprendizaje es brutal….la sinergia que se crea es pura vitamina para tod@s.
Todo este trabajo lo hacemos en un ambiente controlado y de libre expresión.
No os podéis perder la experiencia!!!!!
Respirar es vivir y no hay vida sin respiración!!!
Coaching con caballos es un modelo de coaching dónde a través de conversaciones, preguntas neutras y metafóricas se consigue un plan de acción.
Estás sesiones se hacen pie a tierra ( no se monta) la herramienta principal es el caballo donde interactúa en todo el proceso sobre el tema que estamos trabajando en ese momento.
En una sesión grupal o individual puedes trabajar el liderazgo, confianza, comunicación, problemas de límites, duelos, cooperación, trabajo en equipo, competencia, escucha, cuestiones de control, propósito común, objetivos, cohesión de equipo, cooperación…etc
Nosotros nos responsabilizamos guiando todo el proceso y tú te haces responsable en tu plan de acción.
Este trabajo es para crear el presente, CONSTRUIR UN NUEVO FUTURO y darnos cuenta que todas las herramientas las llevamos dentro de nosotros.
«Nos hacemos conscientes a través de los caballos».
Tener un crecimiento personal más amplio nos hace estar más conscientes y en equilibrio.
Hola, soy IÑAKI NAZABAL.
Ha sido una experiencia maravillosa ir a México al Rancho Tempizque (Etzatlan). a la Certificación internacional de coaching con caballos a manos de Equilibri. https://equilibri.es/
Decidí ir a México por qué nunca había viajado en avión y porque nunca había salido de España, allí nos juntamos con 9 personas que venían de distintos lugares de México.
Aprendimos el manejo con caballos durante 4 días con Tere Michelena una persona maravillosa con mucho conocimiento, después vinieron las prácticas de coaching con caballos a mano de Talía. Fueron unos días muy intensos donde hacíamos sesiones durante todo el día entre nosotr@s, fui con un trabajo personal bien hecho. Y he vuelto con un aprendizaje extraordinario, más fascinado con los caballos, todo lo que nos enseñan es para darnos cuenta, para sanar y para crear un nuevo futuro.
Liluratu paso a paso va creciendo, donde el próximo año 2022 empezará con nuevas sesiones y nuevos talleres.
Me encanta observar mi automático… no me enfado, sólo agradezco y sonrío por el simple hecho de haberlo pillado y tener así la oportunidad de cambiarlo.
Te cuesta ver tu automático lleno de creencias y memorias aprendidas y selladas en el físico…
Os contaré nuestro último día de terapia con estos súper maestros.
Estamos en un caso muy particular en donde una familia nos pide ayuda para preguntarnos si podemos ayudar a su hijo que lo está pasando realmente mal. En realidad lo estamos pasando mal todos, nos dice la madre. Llevamos siete años viviendo una situación límite y sin vistas de resultados efectivos para la mejora de salud de nuestro hijo, y poder estar en paz.
El estado del hijo, en estos momentos , es tan complicado que realmente no se puede acceder a él desde el papel de terapeuta, no puede llevar una conversación, no escucha y ni siquiera es capaz de permanecer sentado por un mínimo de tiempo.
Hacemos el acercamiento con los padres y decidimos probar con los caballos para ver si sería posible llegar a un acercamiento con el hijo aunque sea mínimo. Quedamos con los dos, sin saber si el hijo asistiría y llegó el momento y la madre apareció sola.
Como no podía ser de otra manera…. fue la madre la que se llevó el regalo de hacer la sesión con nuestros maestros los caballos.
El aprendizaje que se lleva la madre, es su propio aprendizaje personal, su manera de estar y de relacionarse con la situación que están viviendo.
Se puede enfocar todo desde otro punto de vista.
Hay momentos en los que nos tenemos que parar y mirar hacia uno mismo, somos nosotros los que estamos viviendo la situación y somos nosotros los que tenemos que hacernos conscientes de hasta dónde llegamos, hasta dónde podemos llegar, desde dónde podemos ayudar y cual es nuestro aprendizaje de todo esto que estamos viviendo.
Es tanto el dolor, la pena por ver a tu hijo en esta situación, la sensación de culpa,el apego tan grande hacia ese hijo, que no vemos con claridad y tranquilidad lo que está aconteciendo.
Nos acercamos a una yegua y su madre que se encuentran fuera de la manada por circunstancias…que sólo ellas saben (lo saben todo, cuando nosotros empezamos a programar el encuentro, ellos ya están en marcha para que todo sea perfecto). Le muestran a esta madre cómo el corazón se le expande y la garganta se le cierra. Nadie interpreta nada… se queda con esa sensación y siente su propia apertura. Sería ese sentir el regalo que necesitaba en este momento…
Subimos a ver la manada y el recibimiento es mágico!!! Tanta paz, tanto cariño, tanta integración y acogimiento… Nos dejan entrar con ellos a compartir el momento sin ponernos etiquetas, sin diagnósticos, sin lucha, sin juicios ni rangos… Es lo que tenemos que sentir y ver… la simplicidad, la integración, todos compartiendo en unidad y en paz…
Respirar ese sentir, esa energía del momento y llevárnoslo a nuestro día a día…
Esto, en un despacho cuando la situación es tan límite no es posible.
Sorpresa!!! Cuando la madre llega a casa recibe la noticia que menos podría desear de boca de su marido .
Su hijo ha sido ingresado en agudos esa misma mañana por tener una conducta agresiva en la calle.
Ese hecho era algo que podía pasar en cualquier momento, que les suponía mucho miedo y que querían evitar a toda costa. La carga emocional ante esta posible situación era enorme e imposible de controlar.
Hablamos con la madre para ver cómo estaba y sorpresa!!! .
La situación estaba ahí y la palabra integración, acogimiento, paz, no juicio….también estaba en ese momento.
Es curioso cómo pasan las cosas, lo que llamamos casualidades que realmente no lo son, lo que en un momento puede cambiar tu vida o tu día a día, y qué según desde dónde lo miremos o lo sintamos podemos llevarnos un aprendizaje o seguir sintiéndolo como una lucha, sufrimiento, culpa, injusticia, seguir juzgando…
La sensibilidad es la capacidad de conexión y relación con nuestro entorno y demás seres vivos.
Una Persona Altamente Sensible (PAS) es la que tiene ésta capacidad mucho más evolucionada . Por tanto capta cosas y sensaciones que pasan desapercibidas por los demás.
Para no confundirlo con términos tan poco afortunados y que nos han impuesto cómo la introversión, la timidez, la inhibición y que no captan los aspectos neutros de esta cualidad y mucho menos los positivos, describiremos «sensibilidad» como la receptividad a la estimulación. https://youtu.be/XnnT-NHtkWM
Tener un sistema nervioso sensible es normal, en un rango básicamente neutro. Ser PAS significa que eres muy consciente de cosas muy sutiles de su entorno, una gran ventaja en muchas situaciones.
También significa que se ve abrumado más fácilmente cuando se ve
Las PAS aún teniendo una misma etiqueta y muchas cualidades en común con otras personas son completamente diferentes unas a otras. Pueden tener dificultad de comprender que cuentan de una capacidad notable y además, ¿Cómo se comparan estas experiencias internas?
Normalmente la PAS es consciente de no ser capaz de tolerar lo que pueden tolerar otros, esta sensibilidad les lleva a ser cautos y orientados hacia adentro y generalmente necesitan algún tiempo más de soledad. Por este motivo se les suele ver como tímidos, retraídos, débiles y hasta incluso insociables. Temiendo muchas veces que se les pongan estas etiquetas, intentando ser cómo los demás, les lleva a una posterior sobreactivación y angustia. Y entonces, eso hace que les etiqueten de neuróticos y locos, atribución que se acaban autoadjudicando.
La explicación de la sensibilidad a través de los dos sistemas cerebrales (activación conductual e inhibición conductual), sugiere entonces, dos tipos diferentes de PAS.
Tampoco se está diciendo que las personas que no son PAS no sean sensibles y tampoco hay que creerse mejores, de algún modo.
Tanto la PAS cómo las no PAS pueden ser sensibles, compresivos y considerados sobre todo cuando se está alerta ante lo sutil.
Al mismo tiempo la persona PAS cuando está en calma puede llegar a disfrutar de las ventajas de percibir hasta los matices más delicados . Sin embargo sobreactivadas, un estado frecuente, es cualquier cosa menos comprensiva y sensible dado que se sienten abrumadas, agobiadas y la necesidad de estar solas.
Físicamente también son diferentes, en general su sistema nervioso parece diseñado para reaccionar ante experiencias sutiles, lo cual les hace también más lentos de recuperación cuando tienen que reaccionar ante estímulos intensos.
Son más del «hemisferio derecho» del cerebro (menos lineales y más creativos). Sientes con más intensidad sus propios estímulos internos internos de hambre, dolor… viven el momento con mucho intensidad.
No se puede olvidar que pertenecen a un grupo de personas que ha demostrado en muchas ocasiones gran creatividad, intuición, apasionamiento y esmero, rasgos todos ellos valorados muy positivamente en sociedad.
Con esta Alta Sensibilidad bien gestionada, integrada y comprendida, las personas captan y conectan con mucha más información y energía, y con mundos mucho más sutiles. Con ello se puede llegar a desarrollar grandes capacidades y tener el don de ser grandes músicos, científicos, escritores, profesores, telépatas, terapeutas Reiki, cantantes, pintores, reflexólogos, masajistas, grandes canalizadores, gemólogos, personas súper intuitivas, profesores de yoga, grandes empresarios «de la nueva conciencia» y un largo, largo etcétera.
«CUANDO SE APROVECHAN LOS DONES, SE CONSIGUEN TODOS LOS OBJETIVOS»
QUE NECESITAS SABER!!!!
Alégrate de saber qué hay muchas personas por ahí con una mentalidad similar a la suya.
Conocimiento de sí mismo. Conviene que comprendas lo que significa ser PAS y que lo comprendas muy bien….
Reestructuración. Conviene que reestructures activamente gran parte de su pasado a la luz de la conciencia de saber que viniste a este mundo con una sensibilidad muy alta…
Sanación. Conviene que comiences a sanar heridas más profundas.
Una ayuda para sentirse bien cuando se está en el mundo y aprender cuando estar menos en él.
Tu sensibilidad puede llegar a ser una bendición para ti y para los demás ,y es posible disfrutar de mucha paz y mucho placer en este mundo y cada vez se le puedan ir abriendo esos otros mundos.
Nuestra terapia de liberación emocional y el acompañamiento psicológico servirá a las personas con estas características para poder manejar su vida en el día a día.
